Die Waage zeigte heute morgen 52kg an. Ok, weiter machen nur noch 2 Kilo dann ist alles perfekt. Du darfst dir das nicht versauen! Zum Frühstück gabs ein Brötchen mit Belag und ein Piraschok (Apfelstücke in Teig). Zum Mittag einen Salat und ein bisschen Huhn. Abends esse ich noch villt. einen Apfel. Um halb 8 gehen E und ich dann noch ca. 45 Min. joggen. d.h. -300kcal. Wunderbar! Immer weiter machen.