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Donnerstag, 28. Juni 2012

Heute Gegessen:
2 Gurkenstücke aus dem Glas, 'Fleischkugel' mit 1 Scheibe Schwarzbrot, 2 Knäckebrote mit Belag
Heute Sport:
125 Sit-ups, 600 Hampelmänner, 125 Kniebeugen, 150 Liegestütze

Das mit dem Aufbackbrötchen wurde nichts, da meine Mutter das doch nicht machen wollte. Schule war heute ganz ok. P. und E. hab ich heute garnicht gesehen. Fuck. Ich hab die ganze Stunden lang gelesen. 'Nichts leichter als das' Ist wirklich ein gutes Buch. Nach der siebten Stunde bin ich dann mit Li. und T. nach hause gegangen. Besser gesagt ich hab Li. mein Fahrrad überlassen und noch eine Tasche von ihm genommen. Natürlich sind beide langsam gefahren. T. fing an über einen Jungen aus der Klasse zu reden. Ich fand es wirklich seltsam, weil ich bis jetzt dachte dass T. ein braver Junge wäre. Ein Junge der gute Noten schreibt und immer nett ist. Ein Junge den man nicht agressiv machen kann. Ein Junge der einen perfekten Schwiegersohn für jede Mutter abgeben würde. Falsch gedacht.
Nachdem er fertig war über den Jungen zu reden waren wir schon fast bei seinem Haus. Dort verabschiedete ich mich von beiden und fuhr nach hause. Sag ich doch ganz ok.

Ich überlege ob ich am Sonntag schwimmen gehe. Ich würde dann um 7:15 Uhr losgehen. Dann wäre ich um 8 Uhr da. Ich würde bis 10 Uhr Schwimmen und wäre um 11 Uhr zuhause. Danach hätte ich noch genügend zeit für #häuslichen# Sport.
Am Montag sehe ich dann hoffentlich die 52 Kg auf der Waage.


Morgen ist Schützenfest angesagt. P. E. eine weitere Freundin und ich gehen zum Gucken da hin. Wir wollen eigentlich nur sehen welche 'Teile' neu sind.  P. und E. bleiben noch bis zum Feuerwerk und ich gehe früher. So habe ich es in Erinnerung. 

Mittwoch, 27. Juni 2012

Essen - heute:
1 Knäckebrot, Obstsalat, 2 Scheiben Schwarzbrot mit Belag, Johannisbeeren mit Schlagsahne
Sport - heute:
200 Sit-ups, 600 Hampelmänner, 100 Liegestütze, 100 Kniebeugen

Essen für Morgen:
2 Knäckebrote mit Belag, 1 Aufbackbrötchen mit gekochten Karotten und Pfirsichmarmelade, 1 Apfel
Sport für Morgen:
600 Hampelmänner, 200 Sit-ups, 100 Liegestütze, 100 Kniebeugen, 9 Minuten Hanteln, Übungen












Dienstag, 26. Juni 2012

Ich stehe auf. Das erste was ich spüre sind Schmerzen am Bauch. Buh scheiße. Ich mach mir einen Tee und schlendere zu meiner Mum. 'Kann ich heute zu hause bleiben? Ich hab Bauchschmerzen.' Sie fragt nach meinen Fächern. 'Mathe, Englisch, Geschichte und Physik.' - 'Hast du wircklich Schmerzen oder willst du nicht zur Schule?' beides 'Schmerzen.' - 'Ok dann bleib heute zu hause.' 'Danke' 

Ich dachte mein Bauch würde sich beruhigen aber nein nichts passiert. Das Positive ich konnte/kann nicht viel essen. Bis jetzt habe ich bisschen Wassermelone, einen Apfel, eine russische Suppe und eine Scheibe  Schwarzbrot gegessen. Jetzt wo ich es alles aufzähle sehe ich erst wie voll gestopft ich bin. ca. 500 kcal denke ich und es werden noch mehr da ich heute Abend einen Obstsalat essen wollte. Fuck Fuck Fuck! 


14:10 Uhr. Meine Brüder und Ich sitzen am Esstisch. Beide essen Lasange. Ich esse Suppe mit einer Scheibe Schwarzbrot. Essen Kauen Essen Kauen Schlucken  Die Kleinen stehen auf und gehen in ihr Zimmer. Ich sitze noch, kaue mein Brot. Nachdem ich fertig bin stehe ich auf, packe ein Teller in die Spüle und gehe ins Badezimmer. Schließe die Tür ab und knie mich auf den Boden. Nein es ist ok wenn nichts schlimmes passiert, es ist ok wenn ich nicht erbreche. Mein Finger wandern in meinen Hals. Einmal, zweimal. Ich zähle nicht mehr mit. Nichts passiert. Ich fange an zu weinen. Nicht mal das bekomme ich hin. VERSAGERIN! 
Ich werde immer eine Bleiben. Ohne Erfolg. Ohne flachen Bauch. 

Sonntag, 24. Juni 2012

I don't understand this shit, maybe you could explain me it

Er hat es schon wieder getan. Aber dieses mal gab es einen Unterschied. Die Polizei war da. Er musste ja unbedingt betrunken fahren und ein Schild umfahren. Er kann es nicht lassen. Er denkt alles ist gut. Alles ist ok. Falsch, mindestens jetzt muss er doch merken das er zu weit gegangen ist. 'Ist dein Vater da?' - 'Ja, er schläft.' - 'Da müssten wir aber stören.' Ich weckte ihn auf. Ich bekam nicht alles mit nur das er 1,3 Promille hatte. 'Wir müssen ihren Mann zum Revier mitnehmen. Können sie ihn später abholen?' - 'Nein.' stotterte sie.  Sie wollten einen Bluttest mit ihm machen. Er kam um 8 wieder. Ohne Führerschein. Na ganz toll. Hat er wircklich super gemacht. 'Ich werde morgen nichts trinken.' - Hmm klar hab ich heute gesehen. Es ist kein Trinken wenn Mama nicht da ist. Es ist kein Trinken wenn er es heimlich macht. Irgendwas muss sich ändern, schnell  sofort. 


Freitag, 22. Juni 2012

Gegessen: 2 Knäckebrote mit Belag, Kartoffelbrei, Salat, 1/3 Würstchen 

Sport: 600 Hampelmänner, 100 Liegestütze, 100 Kniebeugen, 200 Sit-ups (-500 kcal) 

Scheiße. Mit dem Kartoffelbrei, dem Würstchen und dem Salat habe ich mir alles verdorben.! Gleich fahre ich ,natürlich mit Fahrrad, zu E. Wir beide gehen joggen. Keine Ahnung wie viele kcal das verbrennt. Morgen gehe ich morgens und abends joggen. Dann hole ich mein Buch in der Stadt ab und mache viel Sport! Super viel Sport. Zum Frühstück gibt es 3 Knäckebrote mit Belag (150 kcal), zum Mittag Kartoffeln und das Abendessen lasse ich aus. Sonntag will ich die 52 sehen! 

Donnerstag, 21. Juni 2012

Heutige Kcal-Zahl: ca. 670 kcal 
Heutiger Sport: 400 Hampelmänner, 100 Sit-ups, 80 Kniebeugen, 40 Liegestütze - insgesamt ca. - 310 kcal

Bleiben immer noch 360 kcal. Scheiße. Nach den Mittagessen war ich satt. Ich hasse mich wenn ich satt bin. Ich fühle mich dann immer so fett. Mein Bauch guckt raus. Sowas hasse ich mehr als alles andere. Nächste Woche ist Schützenfest, bis dahin muss die 50 auf der Waage zu sehen sein. Bis dahin muss alles perfekt sein. 
Der Essensplan für Morgen: 

Frühstück: 2 Knäckebrote mit Belag (100 kcal?) 
Mittag: 2-3 Äpfel (156kcal)
Abends: 1 Apfel (52kcal) 

insgesamt: 308 kcal 

Der Sport für Morgen:

500 Hampelmänner
100 Sit-ups
100 Kniebeugen 
50 Liegestütze 

insgesamt: - 375kcal 

ok dann habe ich die Kcal-Zahl im Minusbereich. Ganz gut, denk ich. 


Mittwoch, 20. Juni 2012

#19.06.2012

Wandertag mit der Klasse: Wir trafen uns am Bahnhof und fuhren von dort aus zu dem Wald. Am Wald angekommen wanderten wir hoch. 1,7km hin, 1km rumlaufen und 1,7km zurück. insgesamt also :4,4km gelaufen. Ganz ok denk ich. N. bot mir Butterkekse während der Pause an. Ich lehnte ab. - Gut gemacht - La. , eine 'Freundin' aus meiner Klasse, fragte mich wieso ich ablehnte. 'Ich hab keinen Hunger' sagte ich. 'Willst du etwa abnehmen?' - 'Nein'




So jetzt mal zu C. Sie stellte ein Bild hoch. Sie mit ihren Roten Haaren. Die Haare waren gestylt. Ihre Augen guckten in die Kamera. Ich empfand Hass. Puren Hass. Sie hat solche Haare nicht verdient. Sie hat rein gar nichts verdient. Sie ist scheiß respektlos. Ich meine Ol. wollte mal etwas klären weil C. scheiße über Ol. erzählt hatte. C. guckte Ol. nicht einmal in die Augen. Sie spielte die ganze Zeit mit ihrem Handy. Ich wollte ihr schon das Handy aus der Hand reißen. Ich finds respektlos. Mir egal wie das andere sehen. Ich hasse sie und werde sie auch immer hassen. Allein schon das sie Kontakt mit S. hat lässt mich sie hassen.




In der Schule ist heute nicht viel passiert. Erste und zweite Stunde Französisch. Dritte und Vierte Bio und die letzen beiden Stunden Werte und Normen. Alles bis auf Bio ganz ok. Da ich grad von Ol. erzählte, sie ist jetzt mit Os. zusammen. Die beiden sind total süß zusammen. Er umarmt sie die ganze Zeit, hält ihre Hand und küsst sie. Ol. hat großes Glück. Sie sieht mit ihm total glücklich aus. Vor allem Os. ist nicht so einer der neben seinen 'Kumpeln' ein auf Hart tut. Sogar wenn sie daneben stehen geht er zuerst zu Ol. *_* 




Nach der Schule nachhause - Fertig machen - Zahnarzt - Buch bestellen (Nichts leichter als das) - Schützenfestkarten gekauft (Schon in 9 Tagen!!) - Mit N. nachhause gegangen - Auf Bus gewartet weil meine Füße von den Schuhen weh taten - P und E getroffen - kurz geredet - Bus eingestiegen - nachhause - Sport - Duschen - Facebook. 


Danke an die 24 Leser die das hier lesen! :* 

Montag, 18. Juni 2012

53,5 kg waren es heute morgen auf meiner Waage, 55,4 kg waren es heute beim Arzt. Ich hab mich so vor der Frau geschämt die mich 'untersuchte'. Ich weiß dass ich 2 Knäckebrote, Wasser und Reis in mir hatte aber ich bekam so ein Hass auf diese 55.  Hoffentlich war der Sport heute genug.
In der Schule sind wir raus gegangen. In Sport meinte ich. Zum Glück ist die andere Klasse nicht raus gegangen, so konnte ich ganz normal mit meiner Klasse Sport machen. Wir sollten Ausdauertraining machen. 12 Minuten durchlaufen. Ich machte nur zwei Pausen, was für mich eigentlich toll ist. Ich hab 1700m geschafft. 2000m brauche ich für eine 2. Sie werde ich auch schaffen. Dann haben wir noch Fußball gespielt. Es war ganz ok. Später bin ich noch ca. 1km gegangen. Und zuhause das Übliche -100 Sit-ups, 500 Hampelmänner, 20 Liegestütze, 25 Kniebeugen- Das reicht für Heute denk ich, oder? Ich schaff die 50 bis zum Sommer!

Sonntag, 17. Juni 2012

Eigentlich sollte das ein super langer post werden aber da ich nicht so viel zeit habe erzähl ich alles in Zusammenfassung. 

Dieses Wochenende hab' ich mich so voll gestopft. Am Samstag zu Frühstück  -1/2 Brötchen mit Fleischsalat, 1 Scheibe Schwarzbrot mit Butter und Honig, 1 Knäckebrot mit Marmelade und Frischkäse-, zu Mittag -Salat, 1 Wurst, Obst (Orangen, Äpfel, Wassermelone), am Abend - Reiswaffeln. Ich bin mir nicht sicher ob das alles war was ich am Abend gegessen habe aber naja. Heute zum Frühstück -1/2 Brötchen mit Fleischsalat, 1/2 Brötchen mit Frischkäse und Marmelade, Früchte Müsli, Wassermelone-, zu Mittag -Salat- Beim Film gucken -Obst (2 Äpfel, 1 Orange), als P und E weg waren -1 Scheibe Schwarzbrot mit Frischkäse, 1 Scheibe Brot mit Fleischsalat. Ich könnte weinen. Das ist so viel Essen in nur zwei Tagen. Deshalb mache ich morgen sehr viel Sport. Was nicht gehen wird da ich morgen noch zum Arzt muss ._. Sie werden mich beim Arzt wiegen. mit Kleidung und Essen in mir. Ich wär froh wenn ich nicht die 56 sehen müsste. Nur noch 35 Tage!


P. hat bei mir gestern geschlafen. Es war toll wieder mit ihr zu übernachten, da unsere letze Übernachtung ziemlich lange her ist. Wir haben und wieder ans Fenster gesetzt, mit Tee und Decken und haben geredet. Über S und Rg. P. erzählt immer so viel von ihm. Sie weiß wirklich alles. Sie merkt sich alles was früher passiert ist. Sie merkt sich bestimmte Momente. Sie könnte stundenlang von Rg. reden wenn sie wollte. Sie kann einfach über sowas reden. Ich weiß nicht ob es ihr schwer fällt aber mir kommt es nicht so vor. Sie erzählt einfach so frei, ohne zu stottert oder ähnliches. Und ich? Ich kann sowas einfach nicht. Ich komm mir dabei dumm und verletzlich vor. Ich würde P viel erzählen. Ich kann nur nicht. Ich denke einfach zu viel nach über S. Ich muss aufhören damit. Ich weiß dass es mir nicht gut tut. Letze Nacht bin ich zu dem Gedanken gekommen dass ich ihn gar nicht will. Vielleicht ist das nur so eine 'Ich will etwas was ich nicht kriege und wenn ich es habe will ich es nicht mehr'- Sache. Vielleicht ist es auch eine andere Sache. Vielleicht liebe ich ihn nicht mal. Vielleicht schon. 




Donnerstag, 14. Juni 2012

Dreckstage. Die letzen Tagen waren echt nicht toll. Jeden Tag war ich müde. In der Schule wäre ich am liebsten eingeschlafen. Aber das geht nicht. Ich kann da nicht einfach einschlafen. Ich weiß nicht mal wieso ich so müde bin. Hoffen wir mal das diese Müdigkeit bald weg geht. Bis jetzt habe ich diese Woche relativ ok gegessen und Sport gemacht. Gewogen habe ich mich nicht und habe es auch nicht vor, da ich beschlossen habe mich am Montag beim Arzt überraschen zu lassen.


S. war gestern wieder in der Schule. In der ersten Pause stand er an der Cafeteriatür mit Go. Ya. und weiteren Leuten. Er lächelte und redete mit ihnen während ich nach dem Motto 'Guck bitte nicht' an ihm vorbeiging. Mein Magen drehte sich. Übelkeit. Angst. N. und Ich gingen zu den Schließfächern. Dort sahen wir P. E. O. Ma. und Os. stehen. Ich ging zu P., umarmte sie und flüsterte ihr das S. in der Schule war. 
Solche Momente bringen mich tagelang zum Nachdenken. Ich hasse diese Momente. Diese Aufregung. 
Er wird öfter in der Schule sein. Seine Mutter arbeitet schließlich da. Er soll nicht mehr kommen. Erst wenn ich hübsch und dünn bin. Ich will das er sieht das ich auch schön sein kann. Ich will das er denkt das ich ihn vergessen habe, so wie er mich.



Dienstag, 12. Juni 2012

Gestern Gegessen: Früchte Müsli, Wassermelone, 1 Apfel
Gestern Sport: Zumba, 500 Hampelmänner, 100 Sit-Ups, 20 Liegestütze, 20 Kniebeugen

Heute Gegessen: Früchte Müsli, Obstsalat
Heute Sport: 500 Hampelmänner, 100 Sit-ups, 20 Liegestütze, 20 Kniebeugen

... und ich fühl mich fett. Genauso Fett wie vor 2 Monaten. Immer noch so Hässlich und schwer. Auch wenn die Waage mir diese tolle Zahl zeigt. Ich glaube ihr nicht. Ich glaube niemanden mehr. Ol. meinte heute in der Mittagspause zu mir dass ich abgenommen habe blabla das man das halt sieht. 'Danke' war meine Reaktion. Ich habe die ganze Zeit nur das gewollt. Ich wollte das mir jemand sagt das ist abgenommen habe. Jetzt ist es passiert, schon früher sogar, aber ich bin damit nicht zufrieden. Ich kann mich immer noch nicht im Spiegel ansehen ohne ein Hassgefühl zu bekommen. Ich hab so einen Hass auf mein Essverhalten. Jeden Tag rede ich mir ein ich hab mich vollgefressen. Ich empfinde es auch so. Jedes mal wenn ich sitze spüre ich ihn. Dieser hässliche, fette Ding. - Jetzt komm ich mir schon Aufmerksamkeitssuchend vor. Man hab ich mich verändert. Wayne solange ich dünn und Hübsch werde ist alles ok. Es ist alles in Ordnung. Dann hab ich mich halt verändert und? Jeder verändert sich. Das ist normal! Stimmt doch. Scheiß System.


Sonntag, 10. Juni 2012

Buuh morgen Schule. Die ersten beiden Stunden Sport danach zwei Stunden Sport und noch zwei Stunden Deutsch. Kunst und Deutsch sind ganz ok. Sport geht garnicht. Ich hasse Sport in der Schule. Wir haben gleichzeitig mit einer 8. Klasse Sport. Die Halle wird durch ein 'Lacken' getrennt. d.h. sie können uns nicht sehen und wir sie nicht. Das finde ich super. Aber morgen haben wir wahrscheinlich draussen Sport. Ohne ein 'Lacken' das die Klasse trennt. Jeder sieht einen.- Berstig. - Vor allem die Mädchen aus der anderen Klasse gucken immer so scheiße. Ich hasse diese Blicke. Wie sie einen immer angucken wenn man Runden laufen muss. große Runden. lange Runden. Ich hasse auch unseren Sportlehrer. 'Du nervst mich.' sagte er als er mir meine Halbjahresnote gab. Arschloch. Er ist einer von den Sportlehrern die meinen man muss sich beim Sport quälen, einer von denen den das Beste nicht genug ist . Man muss immer mehr geben. Immer noch einen drauf legen. Er ist einfach Scheiße. Punkt. Und genau deswegen hoffe ich jeden Sonntag das es am Montag regnet. Morgen siehst nicht so aus.




Gegessen: 1 Scheibe Brot, 3 Apfel, Reis, Früchte Müsli, Paprika
Sport: 100 Sit-ups, 500 Hampelmänner, 20 Kniebeugen, 20 Liegestütze 


54 KG!!!! BUJA ! *__* Jetzt hab ich noch ca.6 Wochen um 4 kg abzunehmen und ich glaub das schaffe ich auch ich brauch nur mehr Disziplin und auch mehr Sport und Ausdauer. Bis jetzt habe ich Fitness Müsli und einen Apfel gegessen. Zu Mittag gibt es Reis und Abends esse ich dann noch mal einen Apfel. Das reicht dann auch. - Morgen gehe ich dann zu P. Sport zusammen machen undso.

ich wünschte bei mir würde es auch so aussehen! 

Freitag, 8. Juni 2012

Heute 12 Punkte (Reis, Fisch,1 Roggen-Knäckebrot, 5 Wassermelonenteile), Gestern 9 Punkte (Schweinefleisch, Brot, 3 Kirschen - zähle ich mal als 1 Punkt?! - 1 Apfel)

Morgen esse ich dann wieder ganz 'normal'. Also wie ich es für richtig halte. Das heißt morgens esse ich zwei Knäckebrote mit Frischkäse oder ähnlichem, Mittag dann einen Salat und abends mache ich mir dann einen Obstsalat, zwischendurch esse ich villt. einen Apfel. Das reicht dann auch für morgen. Ich werde morgen dann auch meine Sit-ups, Hampelmänner und Liegestütze nachholen die ich heute und gestern nicht gemacht habe. Ich denk mal nächste Woche mache ich 2-3 Tage Knastdiät.


Heute war relativ gut. P. ist gleich nach der Schule zu mir gekommen. Angekommen - Mittagessen - Assitv - Sport - Auf dem Boden Liegen - Raus - Fahrrad fahren - Spielplatz - Reden - P. weg. 
Ich hab es so vermisst mit ihr zu reden. In den Ferien werden wir dann jeden Tag zusammen verbringen. Nicht jeden Tag aber die meisten, hoffe ich. Alles ist grad so komisch. In letzer Zeit will ich mich gar nicht mit irgendwem in den Schultagen treffen. Ich brauche Zeit zum Sport machen, zum dünn werden, zum schön werden und zum lernen. Als ob ich lernen würde. Ich hab in Chemie und in Bio eh schon verkackt. In Mathe bin ich grad dabei. - Genug von Schule geredet. 
N. war ja sauer auf mich. Nur weil ich diese hässliche Ju. nicht mag. 'Du bist doch auch zu allen anderen die du früher nicht mochtest normal.' meinte sie. 'Was ist mit C. oder Re.?!' - 'Die zählen nicht.' Wow tolle Freundin. Ich mach sie ja auch nicht an weil sie mit Ju. im Unterricht redet und mit ihr Pausen zusammen verbringt. Ich sage nichts. Nur wenn Ju. dann mit mir redet antworte ich dann halt angepisst. Soll die sich mal nicht wundern, sie ist einfach Scheiße diese Ju. 
Bääh ich könnt jedes mal wenn ich sie sehe kotzen. Wayne. Sie ist es nicht wert. 



Mittwoch, 6. Juni 2012

Bis jetzt Gegessen (18.00 Uhr) : 1 Apfel (1 Punkt), Suppe (3-4 Punkte), 1 normales Brötchen (2-3 Punkte), bisschen Ananas (1 Punkt) - insgesamt 7-9 Punkte 
Ich esse später noch villt. ein Apfel und das wars dann auch für Heute. Morgen ist einkaufen im Plan, da ich neue Tops und villt. noch eine Hose brauche. Ich denke mal ich probier M an da ich vorher L hatte. Ich will aber S haben! Naja die passende Größe wird sich morgen zeigen. Blablablablabla unwichtiger Tag. 

Dienstag, 5. Juni 2012

Ich kann nicht mehr. Ich weiß nicht wieso aber ich muss bei jeder Kleinigkeit weinen. Wie heute. Buuh heute war schrecklich. Als ich zuhause angekommen bin hörte ich schon meine kleinen Brüder rum toben. Ich hasse laute Sachen. Nach dem ich bisschen gegessen habe musste ich auch schon in das Zimmer von den kleinen weil sie alles verunstalltet hatten. Danach bin ich in mein Zimmer geganngen wegen Hausaufgaben undso. Ich sollte ja eigentlich Französisch lernen da wir morgen eine Arbeit schreiben aber ich hatte Kopfschmerzen blablablabla  Irgendwann hab ich die zwei draußen rum rennen sehen. 'SCHEIßE' Ja toll springen die einfach vom Balkon. Als ich sie wieder rein brachte machte ich ihnen ein Eis damit sie leise sind. Hat nicht geklappt. sie wurden Lauter. Irgendwann beim 'Lernen' konnte ich dann nicht mehr diese Lauten Geräusche hören. Ich lief schon fast panisch zu meinen Brüdern und schrie mit Tränen in den Augen 'P G WIESO? WIESO SEID IHR IMMER SO LAUT. KÖNNT IHR NICHT EINMAL LEISE SEIN ICH MUSS LERNEN!' G, der kleinste, fing an zu weinen. Ich tröstete ihn kurz und ging. Danach konnte ich nicht mehr mit dem weinen aufhören. Jedes mal wenn ich mich wieder beruhigt hatte fing alles von vorne an. bla bla bla bla bla Ich bin halt anders geworden.  Ich hab mich verändert. Früher hab ich über Dinge wie 'Was zieh ich morgen an?' und 'Wie mach ich meine Haare?' nachgedacht, aber heute denke ich jeden Tag nur ans Abnehmen. Ich plane was ich am nächsten Tag essen werde. Ich denke über sowas wie 'Wie soll ich den Tag überstehen?' und 'Hoffentlich sieht mich niemand. Ich will nicht gesehen werden.' nach. Jeden Morgen steh ich auf such mir irgendwelche sachen zum anziehen und meine haare werden eh immer scheiße von daher muss ich sie gar nicht machen. Ja Ja hässliches Ding bla bla genug ausgeheult, Jetzt zu der 13 Punkte diät. Heute Gegessen: Fitness Müsli (2 Punkte) 7 Wassermelonenteile (7 Punkte) - insgesamt 9 Punkte, ganz ok denk ich mal. Ich wieg mich dann am Sonntag mit der Hoffnung die 54 zu sehen!





Montag, 4. Juni 2012

Abnehmen? - Läuft gar nicht gut. Ich esse, esse und esse. Klar ich mach Sport, aber der verbrennt nur die Hälfte der kcal die ich gegessen habe, denke ich. Gestern hab ich dann auch noch Kuchen gegessen. - Fettes Mädchen - Heute lief es eigentlich ganz gut da ich jetzt die 13-Punkte diät mache. Also ich versuch es zu mindest. - Reis (3 Punkte) Fitness-Müsli (2 Punkte) 1 Scheibe Brot (2 Punkte) 2 Äpfel (2 Punkte) - insgesamt 9 Punkte. Ich finde es ok. Nicht super aber ok. 
Buuh heute ich der Schule in der zweiten Pause mit P. geredet. Über gestern, über meine kleinen Brüder die mich anschreien und als 'Arschloch' und 'schlimmste Schwester' bezeichnen, über P.'s und E's Wochenende. P hatte glasige Augen, ich hatte Angst das sie anfängt zu weinen. P's Tränen sind einfach zu schrecklich, ich kann sie einfach nicht weinen sehen. P hat das einfach nicht verdient. Genauso wenig wie E. Oh man ich brauch beide einfach um mich. Nächstes Wochenende werden wir dann villt. zusammen ein Obstwochenende machen. Von wegen Obst kaufen, Obstsalat machen, Essen, Sport, Sport, Sport (: - Wenn ich dann nach diesem Wochenende nicht mindestens 1 Kg. abgenommen habe werden härtere Maßnahmen ergriffen. Na dann wünscht mir mal Glück beim Abnehmen. 





Oh man ich bin so doof. Gerade bin ich mit N. Os. dem Austauschschüler, einem Jungen aus meiner Klasse und T nach hause gegangen. Ich und T waren mit Fahrrad, alle anderen sind gegangen. Der Junge verließ uns mit N gleichzeitig weil beide in eine andere Richtung mussten. Os. und der Austauschschüler musste nach ca. 15 Minuten wo anders lang. Also waren T und ich alleine mit Fahrrad unterwegs. 'kannst du vorfahren?' fragte ich ihn. 'Och Wieso?' - 'Ich mag das nicht wenn jemand hinter mir fährt.' - 'Wieso magst du mich nicht?' fragte er. Weil dich diese hässliche CA. liebt und du dich noch auf sie einlässt und du erinnerst mich zu sehr an S. konnte ich sagen. Hab ich aber nicht. 'Es ist einfach so, ich kann es nicht erklären also kannst du vorfahren?' - Wieso hab ich das nur gesagt? - 'Na schön.' sagte er und fuhr. Er war vor mir ein/zwei Meter weiter. Ich sagte nichts, er auch nicht. Ich hatte das Gefühl das er angepisst war. Aber wieso sollte er angepisst sein?! Ich mein wegen mir bestimmt nicht er hat doch seine CA. Nach einer Weile musste ich in eine andere Richtung ich bog also ab und guckte noch ein mal zu T. Er guckte auch. Wir guckten schnell weg. - Verdammt sag es ihm! - Zu spät. Manno man hatte ich ein schlechtes Gefühl, weil eigentlich mag ich ihn ja aber da ist diese S. Sache und das erinnert mich einfach zu sehr an S. und darauf habe ich keine Lust. Nein wircklich nicht. - Zuhause hab ich dann versucht P. zu erreichen. P. hatte sieben Stunden, hab ich wohl vergessen. Gerade hat sie mich dann zurück gerufen und ich hab ihr das erzählt. Jap jetzt weiß sie auch bescheid (: Morgen rede ich dann mit T. denke ich mal also ich will mich einfach nur entschuldigen und ihm den Grund sagen. Mal sehen was er dazu sagt. 

Ihr 14 süßen Leser hört heute Abend noch von mir! (: